mach2: Besser essen. Mehr bewegen.
Nordic Fitness:
Bewegungsangebot im Freien
Wir haben ein schwungvolles und vielseitiges Bewegungsangebot für (Wieder-) Einsteiger, Sportmuffel und Leute, die in netter Gesellschaft ihrem inneren Schweinehund zu Leibe rücken wollen. Nordic Walking, Federball, Rückentraining, Cardiofitness und vor allem viel Spaß an der Bewegung sind unsere Mittel zum Zweck. Häppchenweise machen wir auch das für viele Menschen leidige Thema "Gesunde Ernährung" verdaulich.
Neue Termine demnächst!
(Fragen Sie gern nach: 42838 3605).
Gütesiegel "Sport pro Gesundheit" - geprüft und empfohlen!
Unser hier aufgeführtes Kursangebot gehört zu der bundesweit gestarteten "mach 2: Besser essen. Mehr bewegen"-Initiative. An zwei gesonderten Terminen kommt eine Ernährungsberatung hinzu. Das Angebot hat das Gütesiegel "Sport pro Gesundheit" verliehen bekommen.
Unsere Kurse werden von den meisten Krankenkassen als Präventionsmaßnahme nach § 20 SGB V anerkannt. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach! Im Falle der Anerkennung werden Ihnen 80% der Kursgebühren erstattet! Auch das Sammeln von Bonuspunkten für Ihr Krankenkassen-Konto ist mit der Kursteilnahme möglich.
Nordic Fitness
neue Termine demnächst!
Treffpunkt: Foyer
Der Ausgangspunkt bei den Nordic-Fitness-Kursen ist die Anlage des Fachbereich Bewegungswissenschaft. Wir bewegen uns sowohl auf dem Gelände, als auch in Alsternähe.