In Kooperation mit dem Hamburger Sportbund: Inline-Skating für Frauen aller Kulturen
- dies Projekt wird unterstützt aus Mitteln der FHH zur Integrationsförderung -
"Inline-Skating kann jede lernen!"
Unter diesem Motto stehen die kostenfreien Kurse, die regelmäßig von der Hamburger Inline-Skating Schule durchgeführt und im Rahmen der Integrations-förderung des Hamburger Sportbundes finanziert werden. Sie richten sich an Frauen aller Kulturen und Nationalitäten, die das Inline-Skaten erlernen wollten.
So werden also regelmäßig Frauen aus unterschied-lichen Herkunftsländern (Russland, Türkei, China, Frankreich, Ghana, Polen, Kasachstan, Ecuador, Kenia, Bulgarien, Ukraine, Algerien, Guatemala und Deutschland waren bisher vertreten!) "Schritt für Schritt" an die Bewegung herangeführt. Anfängliche Skepsis (siehe Foto links) löst sich schnell auf. Die Übungen sind so gestaltet, dass sich jede beim Lernen sicher fühlen kann. Einkaufswagen als mobile Stütze und dicke Hockeyhosen nehmen die Angst vor ungewollten Stürzen.
Im Jahr 2008 hatte das Projekt Premiere; es wurde ein Kurs durchgeführt.
Wegen dieses Erfolgs konnten dann im Jahr 2009 schon zwei Kurse angeboten werden. Auch diese fanden großen Anklang.
Im Jahr 2010 wurden insgesamt drei Inline-Skating Kursangebote gemacht:
Wahrscheinlich wird das erfolgreiche Projekt auch im Jahr 2011 fortgeführt. Möglicherweise kommen weitere Bewegungsangebote hinzu.
Gefördert und finanziert durch:
Hamburger Sportbund e.V., Schwerpunkt „Sport gegen Ausländerfeindlichkeit und Rassismus“, finanziert aus Mitteln zur Integrationsförderung
"Fit ab 50? Fit bis 100!": HIS e.V. unterstützt regelmäßig die Aktionstage des Fachbereichs Bewegungswissenschaft der Universität
Freude an der Bewegung hört nicht auf, wenn man das Alter von 50 erreicht: Dies können jedes Jahr zahreiche Besucher des Aktionstages unter dem Motto: "Fit ab 50? Fit bis 100!", der einmal im Jahr am Fachbereich Bewegungswissenschaft stattfindet, am eigenen Körper erfahren. Im Jahr 2010 (am 4. Juli) fand bereits der 13. Aktionstag zu diesem Thema statt. Seit gut 12 Jahren bietet HIS e.V. als Wissenschafts-Förderverein der Universität Hamburg Kurse für ältere Erwachsene an, die vom Fachbereich Bewegungswissenschaft evaluiert werden. Eine erste Langzeitstudie („Hamburger Modell“ 2001-2007) belegt, dass sich entgegen landläufiger wissenschaftlicher Lehrmeinung das Gleichgewicht auch noch im fortgeschrittenen Alter verbessern lässt: Auch Skilanglaufen, Nordic Walking, Balance- und Koordinationstraining trägt zur alltäglichen Handlungs- und Erlebnisfähigkeit bei – wenn es geschickt vermittelt wird. An einer Gruppe von Über-50-Jährigen, die von 2000 bis 2007 an Skilanglauf-Kursen teilgenommen haben, konnten wir zeigen, dass sich deren Gleichgewichts-Leistung deutlich von gleichaltrigen Erstteilnehmern unterscheidet und sich darüber hinaus von Jahr zu Jahr nachhaltig verbessern lässt, obwohl sie auch älter werden. Diese Ergebnisse ermutigen zu weiterer empirischer Überprüfung auch des methodischen Aspekts bei der Gestaltung von Sportkursen für Ältere. Die Aktionstage bieten jedes Jahr einen Einblick in diese erlebnis- und erfolgreichen Methoden. Vorträge, Diashows und unterschiedliche Testverfahren, in denen die eigene Gleichgewichtskompetenz auf den Prüfstand gestellt werden kann, ergänzen die Aktivitäten.
Grundsätzliches zum Thema Seniorensport und viele Übungenfinden Sie in: Volker Nagel: Fit und geschickt durch Seniorensport, Czawlina Verlag, ISBN 978-3-88020-300-6
Für unsere Anschlussstudie suchen wir weitere Teilnehmer an den Skikursen im Alter von 50 Jahren und älter. Informationen zum Programm der HIS e.V. erhalten Sie jederzeit gern! Rufen Sie uns an und fragen nach! (428 38 36 05)
Inline-Skating Alsterrunde: HIS e.V. ist Veranstalter des beliebten Breitensport-Events
Mindestens einmal im Jahr veranstaltet HIS e.V. die Inline-Skating Alsterrunde. Dabei werden alle Straßen rund um die Hamburger Außenalster für den Autoverkehr gesperrt und zum Inline-Skaten freigegeben. Das besonders bei Familien beliebte Event hat in den Jahren 2001 bis 2010 insgesamt schon ca. 600.000 Skater an die Außenalster gelockt.
Die 31. Alsterrunde fand am 20.6.2010 statt.
Mehr Informationen dazu finden Sie hier.
HIS e.V. bekommt Förderpreis
Der Veranstalter Hamburger Inline-Skating Schule (HIS e.V.) bekam im Rahmen der Alsterrunde am Sonntag, den 20.7.2008, um 13.00 h am Fährdamm einen Preis für sein besonderes Engagement für generationsübergreifende Bewegungskonzepte verliehen. Der Verein war im Rahmen einer Ausschreibung mit dem Titel „Generationen bewegen" des Deutschen Olympischen Sportbundes und der Mercure Hotels ausgezeichnet worden.